تاثیر استرس بر بدن

تاثیر استرس بر بدن

1_استرس باعث اختلال تمرکز، بی خوابی و زودرنجی میشود.

2_باعث تضعیف سیستم ایمنی و ابتلا به بیماری های متوالی میشود.

3_باعث فشار به شکم، فشار به معده، رفلکس و حالت تهوع میشود.

4_باعث درد های عضلانی و دردهای ماهیجه ای میشود و تراکم استخوان را کاهش میدهند.

5_تولید اسپرم را کاهش میدهد و دردهای پریودی را زیاد میکند.